Texterna i materialet, och den separata länksamlingen, fungerar som introduktion till fyra träffar. Viktigast är dock att gruppen tar tid till samtal om det som berör just er, och gör egna handlingsplaner. Som stöd för detta finns diskussionsfrågor till varje avsnitt.
Varje avsnitt inleds med en kort videofilm. Filmen till träff 3 kommer i mitten av maj.